如果你覺得不需要,那就不用穿。
我是沒穿,因為太貴,
但是有運動內褲、小腿套。<div></div>
其實根據穿過的朋友說 沒甚麼差
都可以吧 習慣就好
跑得舒服才王道
我在長跑比賽時,必須穿壓力套的,對雙腳的運行感覺會比較實在。
短跑的話,束褲比較沒有卡卡的感覺,能抬腿的幅度會比較大點。<br><br><br><br><br><div></div>
壓力褲是讓你的肌肉不要晃動
但我習慣是跑完再穿當排乳酸
一般壓力褲
好像都是短跑選手在穿
為了避掉不必要的風阻力
長跑的話
穿一般的褲子
應該就行了
肌力不足的人可以稍微穿一陣子
等到肌力提升可以考慮不穿
另外冬天穿還蠻不錯的
會冒煙喔!
練習時,沒有穿上。但在比賽時,我會穿上,讓肌肉不容易出現抽筋
我不知道需不需要,但是選手只要自己覺得有需要,那就OK阿,穿起來對他的心理層面有所幫助,進而導致他的腎上腺素小爆發,衝出漂亮的成績。<br><br><br><br><br><div></div>
壓縮短褲我個人覺得還不錯,純粹只是求帥而已
壓力褲主要就是減少肌肉的晃動以及保暖,
冬天可以穿。
多多少少有幫助
我使用的感覺
對長跑比較有用
短跑穿漂褲就好了
我跟樓主有相同的疑問,看了各位大大的回覆,
我想我是不需要買了,因為我只是要減肥而跑的!!{:31:}
其實穿起來
也不知道到底有沒有差就是了...<br><br><br><br><br><div></div>