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[討論]各位上班都是怎麼提神的 [複製鏈接]

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發表於 2022-8-10 10:54 PM|只看該作者
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吃口香糖
出公司門外吹一下自然風

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發表於 2022-8-10 10:57 PM|只看該作者
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午休時間可以小睡一段時間15分左右會很有精神

剛睡醒會超累但過了精神就好了

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發表於 2022-8-10 11:07 PM|只看該作者
喝咖啡
看妹
這兩樣都很有效
對我而言~嘿嘿
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發表於 2022-8-10 11:32 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
都是喝咖啡或是茶因為這樣比較好提神
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發表於 2022-8-11 12:19 AM|只看該作者
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我上班前可能都會一罐運動飲料一罐蠻牛




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發表於 2022-8-11 12:33 AM|只看該作者
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主要還是會調整自己的作息,讓自己能夠睡飽一點。上班如果真的想睡還是會買一些提神飲料

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發表於 2022-8-11 12:51 AM|只看該作者
我只靠咖啡來撐,說真的喝多了會有體抗力一樣
現在感覺喝咖啡都沒啥用,想睡還是直接睡下去
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發表於 2022-8-11 12:55 AM|只看該作者
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。
喝個茶或是咖啡,但真正還是要足夠睡眠
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發表於 2022-8-11 01:18 AM|只看該作者
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發表於 2022-8-11 01:31 AM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
比較常就是喝咖啡吧,不過常喝效果也會變差就是




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發表於 2022-8-11 01:40 AM|只看該作者
早餐一杯大冰美式,中午吃完散散步不要坐著,或者起來活動活動,下班以後再找時間運動個一小時,自然就會早點睡了,自然有精神囉
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發表於 2022-8-11 02:59 AM|只看該作者
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上班提神基本上都是B群+咖啡吧

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發表於 2022-8-11 04:22 AM|只看該作者
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我的話都是起來活動筋骨
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發表於 2022-8-11 04:22 AM|只看該作者
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睡覺就是最好的補品,不睡覺吃再多都沒用
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發表於 2022-8-11 06:38 AM|只看該作者
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天天兩杯咖啡是我的日常,,,,,,




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