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uling 該用戶已被刪除
61
發表於 2007-11-11 09:04 PM|只看該作者
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
太長跑小腿真的會變胖
會變的很結實 
不知是不是要按摩
我覺得走路就能助於減肥嚕
(例如:逛街XD)
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kao4520 該用戶已被刪除
62
發表於 2007-11-11 09:23 PM|只看該作者
持之以恆
需要時間才看得出成果吧!!

毅力押!!
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

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eric5653 該用戶已被刪除
63
發表於 2007-11-12 01:14 AM|只看該作者
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希望小腿部要燕粗~~這樣就很好了

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derma 該用戶已被刪除
64
發表於 2007-11-12 02:49 AM|只看該作者
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嗯!我要要加油了!


謝謝分享
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涵妹妹 該用戶已被刪除
65
發表於 2007-11-12 03:08 PM|只看該作者
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yeah~ running is a good way...




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yuki7312 該用戶已被刪除
66
發表於 2009-11-19 05:53 PM|只看該作者
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跑步腿不會變的很壯嗎??
大大的肌肉是不是變的很結實阿
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gacktyui 該用戶已被刪除
67
發表於 2009-11-20 08:05 AM|只看該作者
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發表於 2009-11-20 09:38 AM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
希望可以!!
覺得要瘦身好難喔><
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戀妃 該用戶已被刪除
69
發表於 2009-11-22 12:31 AM|只看該作者
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原地慢跑的話可以嗎? 還是一定要去公園或是操場之類的??

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發表於 2009-11-22 10:40 AM|只看該作者
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。
方法真多  不知道有沒有適合自己的  謝謝分享




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發表於 2009-11-28 11:57 PM|只看該作者
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慢跑減肥法?嗯...
就從這個開始試試看

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發表於 2009-11-30 12:16 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
好累喔~~
最重要還是要持之以恆
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o30201013 該用戶已被刪除
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發表於 2009-12-22 07:18 PM|只看該作者
方法很健康,但是膝蓋不好不能這樣做,也好希望可以瘦下來

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cz834 該用戶已被刪除
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發表於 2009-12-22 08:44 PM|只看該作者
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我也是覺得跑步腿會粗。。。我現在在跳繩,每天1000下。。希望會有效,如果有效果的話再來和大家報道
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bb556677 該用戶已被刪除
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發表於 2009-12-22 11:31 PM|只看該作者
雖然我體力不是很好
但是運動還是比較健康的方式




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