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[轉載] 泡麵怎麼吃才健康?[複製鏈接]

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發表於 2019-9-22 10:40 AM|顯示全部樓層
泡麵中所附的醬汁、調味包幾乎都是人工調劑、化學物品調成 ,
只放合適量讓湯頭達到味道即可 , 不要太重口味 .
若身邊食材許可 , 可以加顆蛋及蔬菜 , 增加營養
最後仍希望大家不要常常以泡麵為主食 , 對身體健康不好.
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php

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發表於 2019-10-13 06:55 AM|顯示全部樓層
泡麵的醬料真是令人又愛又恨,還真是難以抉擇
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2019-10-14 03:56 AM|顯示全部樓層
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內附的醬料及粉包不要全部加入 , 酌量即可
然後加顆蛋及些許川燙過的青菜
這樣吃泡麵就健康許多了

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發表於 2019-10-15 08:43 AM|顯示全部樓層
ton918 發表於 2019-10-14 03:56 AM
下載: 訪客無法瀏覽下載點,請先 註冊登入會員

內附的醬料及粉包不要全部加入 , 酌量即可
然後加顆蛋及些許川燙過的青菜
這樣吃泡麵就健康許多了 ...

蛋必備,沒錢就豆芽菜加豆皮,有錢就綜合火鍋料。...
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發表於 2019-10-15 08:45 AM|顯示全部樓層
oym789 發表於 2019-9-22 10:40 AM
下載: 訪客無法瀏覽下載點,請先 註冊登入會員

泡麵中所附的醬汁、調味包幾乎都是人工調劑、化學物品調成 ,
只放合適量讓湯頭達到味道即可 , 不要太重口味 ...

蛋放在麵上加熱水、沒有蛋的泡麵沒有靈魂。...
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發表於 2019-10-16 11:04 PM|顯示全部樓層
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調味醬包減半,或自己調喜歡的調味料,打一顆蛋進去並洗幾片蔬菜葉放進去(確定要用滾水煮熟),營養才比較均衡~

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發表於 2019-10-23 07:15 PM|顯示全部樓層
泡麵只要配料營養不會輸外食!重點是裡面的添加物是化學成分

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s021051 該用戶已被刪除
發表於 2019-11-2 01:18 AM 來自手機|顯示全部樓層
選少油 或 調料少放, 化學合成料少吃,建議少吃 自然健康
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

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giltycard 該用戶已被刪除
發表於 2019-11-8 02:07 PM|顯示全部樓層
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我都完全不放調味包哈哈

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發表於 2019-11-8 03:45 PM|顯示全部樓層
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簡單 不吃就健康了哈哈哈




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發表於 2019-11-8 06:56 PM|顯示全部樓層
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
泡麵偶而還是可以吃,那個調味包放少一點就好了

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發表於 2019-11-9 11:17 AM|顯示全部樓層

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發表於 2019-11-10 09:07 PM|顯示全部樓層
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不是很有營養的東西只要不要常常吃,應該是沒有關係,何況台灣的泡麵有這麼多口味,不品嚐一下好像對不起自己,哈哈哈!

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howie19992011 該用戶已被刪除
發表於 2019-11-14 12:13 AM|顯示全部樓層
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感覺泡麵吃得多沒營養 而且還會有一層東西在胃那邊
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發表於 2019-11-15 06:45 PM|顯示全部樓層
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能夠調整的就是醬包少加一點嘍




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