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樓主: lucy74613

[轉載] 正確喝水是健康長壽的不二法門[複製鏈接]

jijohn 該用戶已被刪除
發表於 2019-12-7 12:48 PM|顯示全部樓層
借掉飲料之後 已習慣引用白開水
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發表於 2019-12-9 08:39 AM|顯示全部樓層
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jijohn 發表於 2019-12-7 12:48 PM
下載: 訪客無法瀏覽下載點,請先 註冊登入會員

借掉飲料之後 已習慣引用白開水

真的是很棒的改變,
能夠更加的愛惜自己的生活、生命就是一件很棒的事,
點滴的累積能讓健康常伴左右,
...
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點評

咪衣 回覆內容請勿僅有感謝意義或是一些不相干內容,為防止流於大家群起效尤以此方式回覆,版主有權做審核與刪除該回帖之權力。  發表於 2019-12-9 05:27 PM

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發表於 2020-1-21 06:57 PM|顯示全部樓層
攝取適量水分,的確對健康有好處,但還是要注意...如果有慢性疾病、如:肝硬化、心衰竭、腎衰竭等,還是得限制水分,跟醫師好好討論一下。

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發表於 2020-1-23 12:17 PM|顯示全部樓層
雖然水對身體來說是不可或缺的要素,但也不是多多益善,喝太多不但會造成「水中毒」,嚴重時還有可能致死。每人每天需要攝取的水量以體重90公斤為界,90公斤以上的人每天需要3000cc的水來協助代謝,90公斤以下的人則建議一天喝2000cc就足夠。
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發表於 2020-4-19 10:26 AM|顯示全部樓層
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喝水要喝溫水,對身體健康比較好




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發表於 2020-6-27 05:00 PM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
不知道喝水還有這麼多學問及要領
真是受教了

點評

咪衣 嚴格禁止純感謝文: 如果只有純感謝樓主的回覆(感謝大大的分享 大大發帖辛苦了. 飲食適量長知識了 很實用的文章 告訴親朋好友....趕快給媽媽/女友/老婆看看…等 回文內容過於空泛 未明確點出主題內容 通用於各帖的回   發表於 2020-6-28 12:33 AM
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php

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發表於 2020-7-2 02:55 PM|顯示全部樓層
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
每天喝8杯水,有助排毒

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