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[討論]為什麼常常瘦下來以後又復胖啊?[複製鏈接]

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4430 米
樓主
發表於 2019-4-30 11:25 PM|顯示全部樓層
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
我之前也是這樣 後來上網爬文
有參考了些TR90的文章 發現飲食控制這塊可以搭配保健食品輔助
這樣控制得效果比較好(重點是他們家奶昔蠻好喝的哈哈)
然後三餐飲食要均衡唷 運動則是看你狀況 有時間就多動當然好
就像你朋友說的易胖體質 而nuskin的產品裡面的營養素就是幫我們調成易瘦體質喔!
所以我到現在3年了,都沒有復胖耶~真的很神奇 
最重要的是我身體是很健康的瘦~~...
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