伊莉討論區

標題: 多喝普洱茶對糖尿病人有好處 [打印本頁]

作者: thu1943 時間: 2018-6-18 12:05 AM 標題: 多喝普洱茶對糖尿病人有好處

　　普洱茶具有降低血脂、降血糖、降血壓、減肥、抑菌助消化、暖胃、生津、止渴、醒酒解毒等多種功效。可清胃生津、消食化痰、解酒解毒、利尿散寒，止咳化痰、降低血脂、血糖、血壓、膽固醇。那麼多喝普洱茶對糖尿病人有好處嗎？
多喝普洱茶對糖尿病人有好處
　　在國內，一些科研工作者，也早就注意到了普洱茶有著降血糖的作用，並且展開了研究。直到1987年，日本的糖尿病防治專家清水岑夫第一次發現並證實：喝茶控制血糖的主要成分是源於茶葉中茶多醣！是的，大多數人都對茶多酚有一定的認識，但是，對茶多醣認識的卻很少，而在許多科研工作者的研究過分，也證實茶多醣有著良好的降低血糖，對糖尿病也有著一定的調節效果。

　　為什麼普洱茶能降血糖

　　一般，在茶葉里都會有茶多醣，而我們喝普洱茶之所以能夠感到甜，也是因為有這種物質的存在。它是一種酸性糖蛋白，主要由阿拉伯糖、木糖、岩藻糖、半乳糖等組成並結合有大量的礦物質元素，稱為茶葉多醣複合物，簡稱茶多醣。
多喝普洱茶對糖尿病人有好處
　　茶多醣的含量能夠隨著茶葉的老化而逐漸增加，而六級茶中茶多醣的含量是一級茶的2倍左右，此外，不同品種的茶、不同季節的茶一級茶的不同部位，甚至茶樹的樹齡都影響著茶多醣的含量。而同等嫩度的茶鮮葉，加工成不同的茶，茶多醣的含量也會不同。所以，才會流傳著普洱茶降血糖的說法！

　　茶多醣進入人體腸道後，可以與α-糖苷酶結合併抑制其活性，而食物消化轉化成葡萄糖一定需要α-糖苷酶，通過抑制其活性，茶多醣可以有效的降低葡萄糖的轉化，從而降低血糖。

　　另外，最近的研究證實，茶多醣還可以抑制葡萄糖轉運蛋白的活性，葡萄糖被小腸壁吸收進入人體的血液，這相當於二次阻隔，降糖效果非常明顯。
多喝普洱茶對糖尿病人有好處
　　喝普洱茶對糖尿病人有好處

　　普洱茶內的成分能夠幫助糖尿病人起到降糖的作用，且其中的生物酶可以幫助糖尿病的治療和恢復，因此說多喝普洱茶對糖尿病人有好處，而且普洱茶還能防止糖尿病並發症的發生。長期飲用普洱茶對於健康人的血糖值是不會產生影響的。

　　研究還發現，普洱茶具有顯著抑製糖尿病相關生物酶的作用，抑制率達90%以上。隨著普洱茶濃度的增加，其降血糖效果越發顯著。但普洱茶飲用方式對降血糖效果影響較大，在普洱茶定量飲用情況下，分次連續飲用比一次性飲用效果更好。研究還表明，普洱茶還具有顯著的減肥作用，連續兩個月喝普洱茶（熟茶），肥胖者體重會有明顯下降。
多喝普洱茶對糖尿病人有好處
　　經實驗，在120個的糖尿病患者飲用普洱茶的體驗中發現，對注射胰島素和口服降糖藥嚴重抵抗的患者，在不停藥和不改變飲食習慣的情況下，飲用定量普洱茶水的體驗者，有70%血糖下降至7mmol/L以下，血糖值平均下降了35%。其中，40%的患者在堅持用藥的情況下血糖降至正常值，而參與體驗的健康人群血糖數值並無改變。

　　由此可見，多喝普洱茶對糖尿病人有好處是真實的，但是一定要科學飲用，只有合理的喝普洱茶才有助於預防或輔助治療2型糖尿病，並可減少糖尿病導致的並發症。

歡迎光臨伊莉討論區 (http://www33.eyny.com/)