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ABCXZ456 發表於 2013-12-5 06:24 PM

有關學瑜伽問題

我不是想減肥,只是想學瑜伽thx
想問平常不做運動就去學瑜伽會不會很辛苦??


學瑜伽有什麼好處啊??


香港有那間瑜伽學校好介紹??


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g893178 發表於 2013-12-6 06:54 PM

學瑜伽可以增加柔軟度
還有認識妹<----最大好處
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