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請問瑜伽課如何選擇?
請問上瑜伽課的行情價是多少?怎麼算呢? 12堂幾千元這樣嗎?
初學怎麼選擇瑜伽教室和老師呢?
我是要學幫助跑步騎車的, 建議和一般女生上一樣的課程嗎?<div></div> 要看地區北部貴一點中南部比較便宜,不過也不要挑便宜的最重要的是師資,
建議初學者找住家附近的可以多比較上上看,每個老師的教法不一樣,
老師最重要的是課程編排是否循序漸進,做不到的有否替代動作,不會去推壓學生.
各種課程都可以嘗試看看.只要持續規律的練習就會看到成果喔! 了解，有機會先上一次看看
只是不知道新竹大約的行情是多少 上健身房或運動中心有團體課程~~但是學習效果比較沒有那麼好~~~
我是瑜珈老師~~可以到府授課一對一教學~~一小時課程800元(也可以找幾個人一起上課分攤學費加一人多加100元)...家裡客廳有場地..只要準備瑜珈墊就可以上課嚕~~可以加line-ken755038與我連絡...ken老師... 謝謝您的資訊，我應該會找便宜的上一上就好。
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