查看完整版本: 拜日式
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test0302 發表於 2013-11-4 03:50 PM

拜日式


拜日式是瑜珈的基，礎動作也是首先要學的，
當然也是簡要的可以活動全身的動作！
以下是拜日式的分解動作！



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enjoyok 發表於 2013-11-6 06:36 AM

好恐怖...一進來就扣點..結果只看到幾張以都熟的要命的圖！！

HONDA080 發表於 2013-11-20 09:15 PM

謝謝大大分享我學會了{:31:}

雯雯子 發表於 2014-2-13 06:15 PM

感謝大大的分享  受用無窮

kiki321a 發表於 2014-2-15 02:05 AM

感謝大大的分享 小弟萬般感謝<br><br><br><br><br><div></div>

cactuses0828 發表於 2014-2-25 10:08 PM

挺容易理解的圖片說明，感謝分享
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