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請問基本滑步該怎練?
因為小弟我還算是小有舞蹈基礎不過算是學popping起家的
所以以前沒練過所謂的滑步
很想要來學一下....
所以想請各位大大教教我~感恩唷^^<div></div> YOUTUBE就可以找很多影片教學
如果有底子學的話很快就可以學會了 恩恩~~~上面大大提供都OK~~
滑步~~我一直覺的是麥克哪邊延伸出來的
你去看太空漫步~~下去練~~就學很快了 滑步要滑的有如鬼斧神工的境界
就是一直無限的練習
如果要學舞步或是別的舞風
YOUTUBE可以找到很多
我也是跳POP PING
只是高屏地區舞團不好找= = 跳舞不管是什麼真的就是多練習
還有多看看別人怎麼跳
研究一下<br><br><br><br><br><div></div> 很多地方都有教學啦!
希望你能夠好好利用而不是等待別人給你解答~
滑步很簡單
一隻腳墊起當作重心
而另一隻腳就做平滑的動作
滑到定位之後,這個動作再反過來(墊,滑,墊,滑......)左右腳交互配合
這個動作的重點就是要練的"順"
效果才會好
祝福你 看影片交學芭 要是不行看有沒有認識的請教請教 滑步基本上是重心的轉移,並不會很難,方法大致上就是六樓講的那些
但是那只是練會"滑步"而以
要練到讓人覺得妳真的"很滑"其實是需要長期苦練
個人的心得是不要把注意力都放在腳上,身體要跟著腳步的移動 嗯嗯~感謝各位的意見..
我會好好練習的..
也希望大家都能繼續熱愛跳舞~~ 學滑步喔，用講的很難講，先去找些教學影片看，然後自己在家或者在外面沒事無聊就在那邊練習，久而久之你就會滑的很自然了!!<br><br><br><br><br><div></div> 先去找些教學影片
多練習才是重點 一隻腳墊起當作重心, 另一隻腳就做平滑的動作,我練習了一下，還真是要順要多練習，好玩呢 其實你在伊莉收尋
也是可以找到有一些人會貼影片唷 （1） 原地滑步：
預備姿勢：兩腳並立，兩臂自然下垂。
動作過程：左腳提踵，身體重心落在前腳掌上，在左腳壓腳跟后右腳伸直向后滑行一足之距，接著腳尖離地后，屈腿向前移行至原位，右腳提踵，同時右腳呀腳跟，接著完成右腳為支撐腳、左腳向后滑行的動作。兩腳交替進行原地滑步。
練習提示：原地滑步的結合單臂，雙臂向前波浪和上下波浪等進行練習。平時應該加強徒步或負重提踵訓練，以提高掴踝關節及腳趾的力量。
（2） 前滑步：
預備姿勢：同上
動作過程：首先左腳腿伸直朝腳尖方向前滑一步，接著左腳提踵，右腳伸直並朝足尖方向前滑一步。此時左腳壓腳跟，右腳完成提踵動作，兩腳交替向前滑行。練習提示：前滑步的腳尖方向可以朝正前方或外側方。
（3） 后滑步：
1.壓腳跟后滑步：
預備姿勢同上。
動作過程：左腳提踵，在壓腳跟時，右腳伸直，全腳掌向后平滑、當右足尖滑至左腳跟處時，使腳尖點地，腳跟提起，腳背與地面垂直，接著右腳壓腳跟，左腿伸直全腳掌向后平滑，使足尖滑至右腳跟處，使腳尖點地，左腳跟提起，腳背與地面垂直，左右腳交替完成后滑動作。
練習提示：
動作要點是一個腳跟觸地，另一個腳跟即提起，反復交替進行。當向后平滑的腳停止滑動后，腳尖點地，腳背與地面垂直。當動作熟練后可加大后滑的步幅。練習時注意控制身體重心。
2.提踵后滑步
預備姿勢：兩腳並立，手臂自然下垂。
動作過程：左腳為支撐腳右腿膝關節伸直，全腳掌后滑至左腳腳跟處，同時左腳提踵。左腿膝關節伸直全腳掌后滑至右腳處，同時右腳提踵。左右腳交替后滑。
練習提示：
滑行時提踵的同側肩向上提肩，配合單臂關節逆向傳遞手法。
（4） 橫滑步：
1.壓腳跟橫滑步
預備姿勢：兩足左右開立，腳尖超前，相距一足。
動作過程：腳尖朝左，提踵同時足跟靠攏右腳跟處，當左腳壓腳跟時，右腳伸直，全腳掌向右平滑一步腳尖向前，可以向右連續完成橫滑動作。
練習提示：向左、右橫滑的次數可根據動作的需要隨意滑行。
2.雙提踵橫滑步
預備姿勢： 兩腳左右開立，腳尖成八字，兩臂自然下垂。
動作過程；（以向右橫滑為例） 人體重心向右移動，當向右挺胯時兩腳跟提起，以右腳帶動左腳向右移動一足之距，使兩腳跟提踵靠攏， 右腳再向右橫移一步，還原成預備姿勢。
練習提示：動作要點是腰胯帶動身體重心移動。
3.交*橫滑步
預備姿勢：兩腳左右開立，左腳尖向左，兩臂自然下垂。
動作過程：（以向右橫滑為例）左腳提踵，腳跟靠近右腳跟處。在左腳壓腳跟時，右腿伸直，全腳掌向右橫滑一步。接著兩腳前腳掌迅速地使腳尖超內。當左腳在右腳前交*一步時（腳尖超右），兩腳前腳掌繼續碾地，使左腳尖超左同時提踵，這時右腳尖已轉向正前方。准備開始第二次交*橫滑步。
練習提示：這種滑步的要點在于前腳掌的碾地動作，要使兩腳移動路線在兩條平行線上，初學者先進行朝一方向的滑動練習，熟練后完成左右兩側的交*橫滑步。
4.轉身橫滑步
預備動作：同上
動作過程：左腳提踵同時使足尖超左，當左腳腳跟向右腳阻弓靠攏時，左腳壓腳跟，右腿伸直向左橫滑一步。此時左腳跟觸地，右腳提踵，左腳伸直轉動至右腳尖旁，身體向右后方轉體180度，接著右腳跟觸地，左腳提踵，右腿伸直向右橫滑一步。用此法反復完成動作。
練習提示：動作關鍵是壓腳跟同時另一腿作滑行動作。
（5） 稜形滑步：
按橫滑步動作要領結合轉身動作進行稜形滑步。
練習提示： 1. 轉體要靈活。可按順時針方向完成稜形滑步。 2. 轉身滑步時可結合身體和手臂的動作。
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這是我在其他地方找到，希望對你有所幫助~...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div> 多找影片八
youtube或是論壇都很多
看教學怎麼樣換腳
然後就看鏡子練
記得鞋子不要穿太好的
不然一下子就磨破了
練久了就配合身體跟手去抓那個感覺八
加油喔!!^^<br><br><br><br><br><div></div>
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