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藥膳食譜) ---白木耳滾豬乾湯
藥膳食譜) ---白木耳滾豬乾湯
材料 白木耳、豬肝、生薑1片、紅棗、鹽少許 。
作法 1. 先將白木耳用清水浸透發大,洗乾淨,備用。
2. 豬乾生薑、生薑、紅棗分別用水洗乾淨。豬肝切成片狀;生薑刮去薑皮,切一片;
紅棗去核，備用。
3. 瓦煲內加入適量清水，先用猛火煲至水滾,然後放入白木耳、生薑和紅棗，繼續
用中火煲一小時左右，加入豬肝，等豬肝熟透即可以加入細鹽調味飲用。
功效 有補益血氣，活血祛瘀的作用。中醫認為如果過度疲勞，夜眠不酣，就會容易出現肝失疏洩，脾運不力，
氣滯血瘀的症狀，眼睛周圍會出現黑暈，經常適當用「白木耳滾豬肝湯」佐膳，有助於預防以上的症狀出現。如果婦女氣滯血瘀，月經不調，經期腹痛，黑眼圈，臉上出現黃褐斑，都可以用「白木耳滾豬肝湯」作食療。上湯性質平和，男女老少皆適宜...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div><div></div> 看起來不錯诶，明天做做試試看
謝謝分享 熬夜？黑眼圈？摟住我愛你！！你就是我的救星，明天就去買豬肝！ 好像滿不錯ㄉ
感謝大大分享 看起來超棒的阿~~~改天一定要試試看<br><br><br><br><br><div></div>
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