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小嫻首度跑半馬「腹痛抽筋不放棄」 堅持用走的完賽曝3月計畫
女藝人小嫻近年定居屏東，12日她參加當地舉辦的溫泉路跑，挑戰21公里半馬賽事，不過半路出現腹痛、抽筋等症狀，為了安全完賽，她選擇走回終點，賽後她感謝醫護人員及時上前幫忙，她表示雖未「跑」完全程，但很開心有完賽。小嫻12日首度參加半馬比賽，賽後在臉書分享參賽過程，表示自己在去年11月開始進入慢跑的世界，從3公里、5公里慢慢練習，並開始喜歡上跑步流汗的暢快感，還從中體會到「跑步其實不無聊，每一步你的心都是百轉千迴」。小嫻透露這次會跑半馬，是為3月的鐵人三項比賽做暖身，未料在半馬比賽前，她的右腳舊傷復發，雖不想放棄比賽，但也不想讓自己受傷，因此決定量力而為，當天比賽一開始雖狀態良好，但跑到一半就出現腹痛、抽筋，沒辦法繼續跑，她只好選擇乖乖用走的回終點，最後以3小時4分59秒完賽。小嫻表示很開心有完賽，從這次比賽得到的結論就是：「接下來我有訓練目標了！我要讓我的肌肉慢慢適應強度，才能在賽事當中好好享受。」她也不忘感謝醫護人員幫忙噴藥、冰敷、伸展，期許未來自己把體力練好，能保持微笑跑完全程。=================================小嫻的首次半馬遇上突發的狀況 雖然沒辦法跑步完賽但是他沒放棄用走的完成我本身也是長跑馬拉松的愛好者 跑步的過程中不會無聊你會在心裡面計算跑了多少公里或者花多少時間 很期待小嫻3月份挑戰三鐵會有好成績喔
...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div><div></div> 雖然辦在冬天，但這場比賽天氣超炎熱。 勇氣可嘉
挑戰自己
安全第一
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