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0925200 發表於 2022-11-13 10:39 AM

總是陷入我對你錯的思維模式,相愛容易,相處難啊!


總是陷入我對你錯的思維模式,

相愛容易,相處難啊!

前言重點介紹︰


如果,你的真理就只有一個,就是我對你錯!

偏執的堅持,只站在自己的立場思考,那麼,對立和衝突必定會常常的發生。

你以自我為中心的主觀認知來處理問題,別人是很難跟你相處的。

當然也就「相愛容易,相處難了」!

正文︰


溝通模式錯誤,若不改變思維模式,

這不是溝通而是吵架!

在這裡必須點醒您,伴侶彼此的思維模式不同,對所有事情的看法,其中的一方總是覺得自己是對的,對方是錯的,這樣必定會吵架!

而雙方會吵架,會發生矛盾,通常就是因為單一的思維模式而產生的。

(吵架是流於情緒反應,是不理性的!

而且,你的大腦運作模式會不經思考, 出於反射性的作用機制。 氣話、傷人的話,會不經大腦思考脫口而出, 最終傷人一千;自損八百!)



情侶或夫妻溝通討論問題,

千萬別陷入單一的思維模式!

因為,一旦陷入單一的思維模式裡,你的主觀認知會有其局限性,而且會以自我為中心。而且,在絕對單一思維裡,思考是僵化的。

因此在無法變通的思維運作模式裡,大腦只會接受一種指令,所謂的真理就只有一個,就是我對你錯!

這時,和對方溝通討論問題,我說的都是對的,所以你必須得要聽我的!

要是你敢不聽我的,接著就會開啟吵架的模式,一定要爭一個對錯,論個輸贏,才肯罷休。

要是吵架沒有設下停損點,情侶之間吵架不給對方留情面,恐怕會招來分手的局面,而夫妻之間則是會鬧家庭革命,後果不可謂不嚴重啊!



因此,你必須重新檢視,

建立正確的認知思維模式!

認知思維模式,決定著我們的思考、判斷,最後做出決定。

認知感受~

絕對︰主觀的以自我為標準,很難接受別人不同的看法。

相對︰客觀的看待問題,     很多事情有好也有壞,並不是絕對的。

硬要把事情分個對錯、好壞,只有一個標準答案,都是基於「單一的思維模式」!

因此,若能學會換個思維角度,以「多元思維」看問題,也許你們的矛盾就能夠迎刃而解。

一個性格成熟的人,心胸開闊、懂得包容,會懂得從不同的角度看待問題!

不會偏執的堅持,誰一定對或誰是錯的。能夠以多元思維思考問題,思考的層面也會比較周全。



具備「同理心」,吵架也比較不容易吵起來!

如果,人只站在自己的立場思考,又缺乏反省能力,人會很難體會對方的感受,而且變得自私自利。而且,這種人的做人處事,往往是責人以嚴,寬以待己!

而有同理心的人,除了會站在本身的立場思考問題,同時也會站在對方的立場,做換位的思考。

能夠站在對方的立場設想,就會曉得「己所不欲,勿施於人」的道理!



相愛容易,相處難!

相愛的兩個人,在相處的過程之中,難免會因為,彼此對事情的看法或意見的不合,價值觀的相左,而產生對立和衝突。

相愛的兩個人,如果要想長久而融洽的在一起。認知觀念的磨合與雙方遇到問題能否溝通,就顯得非常的重要。

認知思維模式太主觀的人,別人是很難跟你相處的。如果,又不懂得溝通、包容妥協之道,讓「單一的思維模式」主導了你,那麼絕對會阻礙了你的情感關係的。

所以~

擁有正確的認知思維,還具備同理心,那麼,相愛容易,其實相處也就不那麼難了!



作者︰心靈園丁義哥  111.11.13

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stevesammi 發表於 2022-11-16 09:21 AM

這是個大家一起修練的課題,人在氣頭上並不會考慮這麼多的!所以之前吵架我都會離開現場讓自己冷靜一下

54mychael 發表於 2022-11-16 12:00 PM

擁有正確的認知思維,還具備同理心,

那麼,相愛容易,其實相處也就不那麼難了

零想 發表於 2022-11-17 09:01 AM

重點是要有共識,如果沒有共識只是單方面的包容,相處也是很痛苦的!況且婚後的生活才是大魔王
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