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richard25 發表於 2022-6-22 02:00 AM

腰痛

運動的時候受傷，畢竟年紀還輕，嚇了一跳，希望能趕快好<div></div>

a3334942 發表於 2022-6-22 07:31 PM

年輕時一定要趕快醫好，不然老了容易有後遺症狀，祝您早日康復

小小藍色飛魚 發表於 2022-6-27 12:13 AM

腰痛好像痛一次就很難好。很久以前閃到一次腰，現在變成久久就會復發一次。難過

jincichenjieryi 發表於 2022-7-7 01:28 PM

男人一定要保護好腰啊！有問題一定要去醫院醫好，不然以後會很麻煩的

yenk6 發表於 2022-7-8 10:28 PM

有問題一定要去醫院醫好，不然會很麻煩的<br><br><br><br><br><div></div>

drt22880033 發表於 2022-7-9 10:01 PM

要好就弄到全好 而且要適度 我有朋友以前妻改受傷 醫生跟他說好也七成 {:36:}{:36:}{:36:}

liapapayyy 發表於 2022-7-12 07:16 AM

運動受傷在所難免，你真的要好好休息，這期間就不要太操，如果長期忽視這狀況，遲早會惡化下去的

B9904012 發表於 2022-7-26 01:04 PM

要多注意站姿跟坐姿，如果因為腰痛而養成錯誤姿勢，反而會令腰更加惡化。

ts01305871 發表於 2022-12-31 02:26 PM

應該是確診了~<疫情下的人>

櫻荷飄雪 發表於 2023-1-8 02:24 PM

先檢查有沒骨刺，然後好好做棒式，腹肌要出力不能只用腰，千萬不可懶骨頭坐姿。<br><br><br><br><br><div></div>

櫻荷飄雪 發表於 2023-1-8 02:25 PM

ts01305871 發表於 2022-12-31 02:26 PM static/image/common/back.gif
應該是確診了~

其實吃一般的感冒藥，多睡覺，就自然好了

pupss9225716 發表於 2023-4-15 11:36 AM

個人滿推薦人體工學椅，但那也只是日常保養和矯正，真的已經受傷了還是要就醫。

pupss9225716 發表於 2023-4-28 01:30 PM

建議還是到醫院檢查一趟吧，以免有後遺症
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