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頭暈已經一個多月了該怎麼辦…..?
我頭暈情形已經發生一個多月了因為平常在美語補習班上班壓力有點大有時候聽到小孩聲音吵一點頭暈狀況會變得更嚴重…甚至會暈到站不太起來真不知道該怎麼辦…?<div></div> 要不要先請個長假休養一下啊
還是乾脆直接換工作好了 先去找看看那邊出問題
再去調整自己地作息 這個是眩暈不是頭暈喔！
單純的頭暈並不會有站都站不穩的情況，
我建議你平常下班或休假時可以找個紓解情緒的方法
(例如運動、冥想、深呼吸、大笑….等等)對你一定會有幫助
但如果工作持續造成壓力，那就要考慮轉換跑道的可能性
順帶一提，你這種情形我之前也遇過，我分享我自己的經驗
我當時是有偏頭痛的情形，工作部分也有壓力
晚上常常睡不好(因為很怕吵)，後來變成會暈也會吐
去給耳鼻喉科醫師看的時候，被診斷為『眩暈合併前庭型偏頭痛』
也就是偏頭痛加上主導人體平衡的內耳出現了問題
一開始需要先吃藥排除體內的鹽份跟水份，來降低內耳壓力
然後再吃一些血液循環、神經滋養及血管擴張等藥物來治療疾病
差不多吃個一陣子症狀就改善很多
但醫生也說生活規律、放鬆心情跟飲食均衡很重要
你可以去找一位李X信醫師看診，他治療這類疾病還滿厲害的！...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div> 先快點去醫院檢查一下看到底是什麼回事.
另外若工作壓力小或休假時, 就不會嗎?
如果是這樣, 建議調整呼吸與心情試試看與運動, 若還是不能改善
建議換個工作或休息養好身體再說,
健康無價, Take Care!<br><br><br><br><br><div></div> 感覺應該是工作壓力太大導致的耶，如果無法捨棄工作，那就要找方法調適心情喔 先去看醫生診斷
找看看那邊出問題
需不需要用藥
也適當的調整自己地作息
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