作夢是因為血液不足，想睡卻睡不著。這正是血液不足的特徵。並不是眼睛睜得大大的毫無睡意，而是感覺很疲倦卻睡不著，或是即使睡著也無法熟睡，中途經常醒來。<div></div>
有時 日有所思 夜有所夢 擔心太多事
要考學測了
常常作夢
果然壓力太大了
有時候也會做夢，醒來不知到內容是甚麼。
但知道自己在睡中有作夢。
如果醒來時可以清楚記住剛剛夢到的內容, 就表示睡眠品質不太好喔, 通常睡醒後還是會覺得很累, 如果睡醒後一下子就忘記做了什麼夢, 相對地表示睡眠品質比較好一些<br><br><br><br><br><div></div>
作夢夢到的事情過幾天就會忘光光了，有印象的還真少
可能是壓力過大，或者有其他原因。不過如果是很嚴重的話，可能需要求醫。
夢境對我來說
一直以來沒造成太大的困擾
因為我屬於醒來後夢境會開始慢慢瓦解的那種的
即使在害怕
時間過了
真的就像失去那段記憶一樣
很神奇
或許老年癡呆就是像這種感覺吧
只要睡覺個人一定做夢，大部分都蠻有趣的，只是昨天夢到尿出血塊，結果今天突然痛到去掛急診發現是腎結石...有時候夢也是蠻神奇的
作夢是大部分的人都曾有過的經歷
只是每個人的感受不同
有人很在意有人卻是雲淡風輕
而我則覺得夢境發生的事就讓他停留在夢中
過好你現實生活就好<br><br><br><br><br><div></div>
多數壓力大或睡眠不足都會
日有所思,夜有所夢
有些夢是可以跟現實生活連結再一起
而有些夢天馬行空那就只能說它是如同電影編劇或導演
正在彩排電影的劇情
不論如何可以作夢是一件快的事
夢到越恐怖的 現實往往會相反
不要想太多
可能是壓力太大？或是作息比較不正常之類的
不必太過在意
通常遇到片段才會想起
無法做出任何改變<br><br><br><br><br><div></div>