希望男友戒菸…
本帖最後由 kuo_56 於 2018-11-23 12:37 AM 編輯我與男友是大學設計系班對，在一起三年多了這段時間看著他開始學會抽菸，看著他的菸癮逐漸變大(現在一天一包)，牙齒顏色逐漸變黃直到最近牙醫師說他有輕微的牙周病，若不戒菸，就算治好也可能很快又復發，若惡化的話，甚至需要植牙。
不希望看他傷害自己。希望男友可以戒菸。
只是同樣的問題我們已經討論了許多次，他也明白應該要戒菸只是一直沒有執行。
版友有沒有成功戒菸的案例呢？
又身邊的家人伴侶是採用怎樣的方式協助你的？
{:32:}
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...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div><div></div> 抽菸會有菸癮的
不同的菸也有不同的濃度
就像酒有高梁有啤酒
先請他從換抽淡煙開始
然後慢慢（大概兩個月後）減少到一天兩根
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菸癮是一種禁斷症狀吧
一但發作了就會感覺到「有什麼還沒做」的感覺
就如同「戒網路」，總會覺得好像FB不看不行
想在IG上寫些什麼…
可以用「喝水」「吃東西」或是做其他事來取代對菸的依賴
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如果他已經走到一天兩根淡煙
你就可以開始讓他挑戰兩個星期不抽
醫學上，兩個星期不做一件事
就可以讓成癮症狀變少
抽煙就可以變成「偶爾」，自然就戒掉了
...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div> 下達最後通牒.跟你男友說"我不喜歡抽菸的男生"..抽菸跟我 2選1...抽菸浪費錢也危害身體.更會危害周遭的人..如果妳男友堅持要抽菸.那我勸你換一個男友吧 其實我也覺得抽菸害人害己
如果不想戒
乾脆跟他分手算了
沒必要為了菸跟在他旁邊把健康給賠上
戒菸這件事...我真的覺得除非是男生自己下定決心~不然旁邊的人再怎麼說或怎麼勸都是沒有用的...我爸老菸槍~~我們勸了N年~不戒就是不戒~~突然有一次感冒一直咳嗽好不了~~默默地自己想開~那個禮拜都不碰菸~然後就戒菸了(我真的覺得超強啊!)
我跟老公再一起15年了~~這15年都在逼他戒菸~~每次都說好~但沒有一次做得到= ="...所以戒或不戒~我真的覺得是看本人~他沒有那個意願~我們旁人做再多說再多~都沒有用的......<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div><br><br><br><br><br><div></div> 我朋友菸齡10年，女友跟他分手後他才成功戒菸，本來想藉此挽回女方，但人家早就開始新生活了。早知如此何必當初呢？ 戒菸其實是看抽菸本身的人是不是真的想要戒
有的人就說我就慢慢戒 本來一天一包變成一天半包
但這個行為並不是真正的想戒菸
簡單的說 自已的意志力要夠強大
我原本的菸齡約八、九年至今已戒菸五、六年了
身邊的朋友雖然有抽菸也曾要拿菸給我
但我懂的拒絕 所以朋友再也沒拿菸給我了
戒菸如果是他自已本身想要的 其實不用妳開口 他就自已會戒了
訂公約違規罰錢，罰的錢當作你們的旅遊基金
抽一次煙罰500之類的
如果抽煙時間比較久的情況要他一下戒是很困難的，大大千萬不要這個事影響兩個人的感情哦
兩個人好好商量哦 真的無法想像舌頭在煙灰缸裡攪動的感覺，不但影響自己的健康也影響到身邊的人
而且傷身又傷財，因為男友是在跟你交往的期間學會抽煙的，也不能怪妳的選擇
身邊太多抽煙的人了，要他們改，通常都會說：等到真的身體出問題再說吧！
真的非要他們自己有那個動力才會去戒斷，至於因為女友我覺得是不太可能
他們可以不要吃飯、做愛，但不能不抽煙....<br><br><br><br><br><div></div> 我建議換個男友吧
男人要戒煙是很困難的
本帖最後由 amanda1982 於 2018-12-4 11:08 AM 編輯
戒菸是需要非常大的毅力阿，有人抽了一輩子，依然健健康康，也有人養生一輩子，卻得了癌症，
人阿，本來就很不一定了，只能說有心什麼事都不困難。
戒菸有很多方法，我爸爸是40年的老菸槍，用了短短3個月，戒菸成功，
過程中也非常順利，重點是他身邊的朋友也不會因為他在戒菸就不在他面前抽，但他還是成功戒菸啦。
很多診所、醫院都有戒菸門診，有戒菸輔具、戒菸貼片、戒菸口香糖，都可以去詢問看看哦。
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他沒辦法斷就代表意志不堅，躲躲藏藏怕你知道，可能日後會瞞你更多
會改的話，早就改了，不會拖到現在 所以我的話是 放生 因為江山易改本性難移唷! 要戒菸真的很不容易...身為另一半能做的就只能多叮嚀他
看到男友壓力大在抽菸,女友不給抽
這樣他應該也會覺得很煩吧... 可以去藥局拿戒菸口香糖
我個人是覺得，非常的有效
建議可以去試試看，反正才二百元，也不貴<br><br><br><br><br><div></div>